インナーサイ

股関節周辺の可動域を向上させるトレーニングです。歩行などで重要な股関節伸展筋の弾力性を高めることができます。
[効果]
・股関節の可動域拡大（内転筋へのアプローチ）
・腰痛予防と改善

[設置台数　4台]